橋場そらとみどりの保育園 大きなおうちだより

第131号 令和8年1月

社会福祉法人東京児童協会

橋場そらとみどりの保育園大きなちおうち

〒164-0011 東京都中野区中央4-18-19

TEL:03-6382-4774

FAX:03-6382-4775

【新たな年を迎えて!】

皆様それぞれに新しい年を迎えられたことと存じます。わたくしたち職員も、午年の年頭にあたり気持ちも新たに、まとめの時期の保育に取り組む所存です。家庭と保育園が互いに協力しあい、理解しあい、気づいたことを話し合いながら子どもたちの成長を見守ることができますよう、今年も皆様と連携をとりあって子どもたちにとってよりよい保育を目指したいと思います。何卒よろしくお願い申し上げます。

【育児コラム~脳が働きにくくなる 4 つの状況~】
お子さんと活動している中で、「ふざけているように見えるな...」「集中して欲しいな...」「機嫌が悪いな...」と大人が思う場面があるかと思います。それは、もしかするとお子さんからの一種の SOS かもしれません。脳科学と心理学を応用した精神療法を実践してきた精神科医のダニエル・J・シーゲルとティナ・ペイン・ブランソンは脳が働きにくくなるときを「すいさつ」に例えてまとめています。その 4 つとは、「お腹が『す』いている、『い』らついている、『さ』びしい、『つ』かれている」の 4 つです。お子さんを見ていて、この「すいさつ」の状態に当てはまる時は、「集中していない」でなく、「今はできる状況じゃない」とシーゲルとブランソンは言っています。時には、一度立ち止まって、お子さんと遊びをしてみたり、休憩してみても良いと思いますよ!参考文献:ダニエル・J・シーゲ,ティナ・ペイン・ブランソン,『子どもの脳を伸ばす「しつけ」 ~怒る前に何をするか--「考える子」が育つ親の行動パターン~』,大和書房,2016

園長 大竹 龍

12月の活動より

【餅つき(16日)】

餅つきの日は天気も良く、暖かな日差しも感じられる絶好の餅 つき日和となりました。「お正月のもちつき」という手遊びをし て予行練習をした後は、つき組さんとほし組さんがいざ実践!見

ている友だちの「よいしょー!」という元気な掛け声と共に、一 生懸命にお餅をついてくれました。 もち米から蒸したお米、お餅になる過程を見ることができて、 最後に出来上がったお餅が伸びる様子を見ると「すごーい!」 「おいしそう!」「たべたいなぁ」と嬉しそうな感想がたくさん 聞こえてきました。 ついたお餅はつき組さんが鏡餅にしてくれて、エントランスに 飾ってありますので、ぜひご覧ください。

【スポーツプロジェクト 19日(火)】

今回のスポーツプロジェクトはフラッグフットボールを行いま した。八木智代さん、川崎優来さん、河合幸さん、有本崇さん ら教えていただきました。フラッグフットボールを聞いたことが ない子が多く、興味津々な様子でした。姉妹園とも一緒だったの で緊張している姿がありましたがボール回しで同じチームになっ た子を積極的に応援したことで仲良くなっていました。実際にフ ラッグを付けて枠内で鬼ごっこのようなミニゲームをすると、 日々の外遊びで培った素早さを存分に活かした姿がとても多かっ たです。スポーツプロジェクトを通して様々な競技に興味を持ち、 体を存分に動かすことを楽しんでいきたいと思っています。

【ダンスダンスダンス(12日(金):ほし組、つき組)】

待ちに待ったダンスの発表会、「ダンスダンスダンス」があり ました。今日のために4月から練習を頑張ってきた子どもたち、 ほし組さんにとって初めてのダンス発表会となりましたが、同じ ステージに立っている友だちの顔を見て安心しながら最後までダ ンスを踊っていましたよ。来年度は動きももう少し難しくなるの で今後のキッズダンスでより一層頑張っていきたいです。 つき組さんにとっては最後のダンス発表会となりました。昨年 度のつき組さんが披露したダンスよりも振り付けが複雑で難易度 が高いダンスでしたが、動きを覚えて堂々とダンスを踊りきるこ とができましたよ。 キッズダンスの動画は配信されているため、是非ご家庭でもお 子様と一緒にご覧になり、難しかったところや、頑張ったところ などを振り返っていただけたらなと思っています。

【誕生会(18日)】

11月にお祝いできなかった子も一緒に、賑やかに18名 の誕生児をお祝いしました。友だちやおうちの人に祝って もらう嬉しさを感じながら舞台の上に昇り、はにかみなが らも自分の言葉でインタビューに応える姿が印象的でした。 つき組の伝統遊戯♪おもちゃのへいたいに合わせて、お もちゃの動きを楽しみました。 『ぽかぽかホテル』の絵本では、冬ごもりをする動物た ちのかわいい姿に触れました。優しいタッチの挿絵に見入 って物語の世界を楽しんでいます。

【クリスマスお楽しみ会(25日)】

子どもたちが待ちに待っていたクリスマス会。クリスマ スにまつわる話を真剣に聞きながら楽しんでいました。各 クラスの制作を発表する時には、緊張しながらも使った道 具の名称や技法について上手に教えてくれました。みんな で歌った“ジングルベル”も、手をたたいたり体を揺らした り、元気な声で歌ったりして、笑顔があふれる素敵な時間 となりました。サンタさんからのクリスマスプレゼントを 見つけると、子どもたちは目を輝かせながら、大喜びでし た。お部屋で新しい玩具でたくさん遊んでいます。

各クラスの1月の保育目標

保育目標について

「〇」のつく目標 ... 養護目標(生命の保持、情緒の安定をはかるための保育者のねらい)

「●」のつく目標 ... 教育目標(健康・人間関係・環境・言語・表現の5領域に関わる子どものねらい)

あひる組の子どもたちは、絵本や園庭遊びが大好きです。絵本の読み聞かせが始まると、保育者の 近くに座り、じっと絵本を見たり、声や音を楽しむ姿が見られました。リズム遊びも大好きで、音楽 や歌に合わせてマラカスを振って音が鳴ることを喜び、繰り返し楽しんでいました。 園庭では、カップやスコップを使ってお料理する姿や、砂や落ち葉に触れ、感触を楽しみながら遊 ぶ様子も見られました。

年明けは、久しぶりの登園で不安になる子もいるかもしれませんが、保育者が1人ひとりの気持ちを 受け止め、安心して過ごせるよう丁寧に関わっていきたいと思います。

【1月の保育の目標】

○身体の動きや表情、発声等によ り、保育士等と気持ちを通わ せようとする。

●見る、触れる、探索するなど、 身近な環境に自分から関わろ うとする。

吹き抜ける風が冷たくなり、寒さを感じるこの頃。 うさぎ組の子どもたちは寒さに負けず、どんぐりやサクラ、カキの木から落ちた葉っぱを使ってたくさん 遊びました。落ち葉をちぎってバラバラにして、フワッと手を放つと葉が舞う様子を楽しんだり、色の違 う葉っぱを見つけ、それをカラーバケツに集めたりして遊んでいました。遊びの中で友だちに「どうぞ」 と伝えて葉っぱを渡す姿や、「あっちもさがそー」と遊びに誘う姿も見られました。同じ葉っぱでも子ど

もによって楽しみ方が異なっていてそれぞれの発想や試行が見られ、とても成長を感じました。今月も遊 びを通して色々な発見をしたり、子どもたちの楽しいを一緒に見つけていきたいと思います。

【1月の保育の目標】

〇簡単な身の回りのことを自分でしよ うとする。

●自分の思いを簡単な言葉で伝え、やり とりを楽しむ。

あっという間に時が過ぎ、今年も残りわずかとなりました。寒さが日に日に増していますが、子どもたち は毎日元気いっぱいに過ごしています。園庭では「むっくりくまさん」「かくれんぼ」「だるまさんがころ んだ」などの簡単なルールのある遊びが大人気です。遊びの中で少しずつですがルールを知り、自分たちで 役割を決めながら楽しむ姿が見られるようになってきました。 生活の面では自分でやってみようとする姿が多く見られました。衣類を畳むことに興味を持つ子どもも増 え、「ぺったーん」「はんぶんこ」と言いながら一生懸命自分で畳んでいます。食事の時間には、スプーン だけでなくフォークを使って食べること楽しむ子どもが増え、フォークを持つと魔法にでもかかったように 一生懸命自分で食べようとしていました。また、日中をパンツで過ごす子どもたちが増えたり、オムツの子 どもたちの中でもトイレでの成功率が増えています。座っておしっこが出ると「できたよ!」と嬉しそうに 教えてくれる表情は、一つ一つの自信に繋がっているようです。色々なことに挑戦し、できることが沢山増 え、成長を感じる毎日です。

これからも一人一人の「できた!」を大切にしながら、少しずつ自分でできることを増やしていけるよう、 子どもたちに丁寧に関わっていきたいと思います。

【1月の保育の目標】

○保育士等に見守られ、安心し て生活習慣を身に付けられるよ うにする。

●友だちと関わりながら集団遊 びに参加し体を動かす事を楽し む。

先月から散歩に行く機会が増え、12月には行き先をより伸ばしたり、はな組だけで散歩に出かけたりしています。

つき組と一緒に行った中央西公園は長い距離を頑張って歩き、中央公園へははな組だけで行くことに挑戦しました。車 通りが多い道路や狭い裏道と難しい道もありますが、保育者の話に耳を傾けながら安全に気をつけて歩く事ができました。 公園では滑り台や鉄棒など普段できない遊びに大喜び。特に登り棒は高いところに登れた達成感を得て、何度も登り楽し んでいました。 室内活動でも活動が新しくなり、制作コーナーに色鉛筆が増えました。制作でも絵の具やブラシ、毛糸に折り紙と今ま で以上に道具を使う経験が増えています。どの活動も始めは試行錯誤ですが、上手に描けた、思い通りの表現ができた時 などは嬉しそうに友だちや保育者に見せています。 できる事がたくさん増えた子ども達が次に行うのは大きくなった会へ向けての保活動です。4月から成長した子どもた ちの姿を表せるようにしていきたいと思います。

【1月の保育の目標】

○寒さに負けないように十分身体を動 かして健康的に遊ぼうとする。

●大きくなった会に向けて表現遊びを 楽しむ。

師走も終わりに近づいてきました。前月でも話したように行事が盛り沢山だったほし組さん。行事ごとに様々な体験 を重ねてより大きな成長が見られたのではないでしょうか。

特筆したいのはダンスダンスダンスでした。限られた練習時間の中で振り付けを覚え、隣のクラスのつき組と切磋琢磨 し、不安や緊張をバネに、より豊かな表現を身に付けられたように感じます。本番ではお客さんを前に緊張している姿が ありましたが、友だちと声を揃えて「1,2,3,4!」と大きな声を出して発表する子どもたちはとっても輝いていま した。

クリスマス制作では絵の具とストローを使ってスタンプし、画用紙にリースを描きました。赤、黄、緑と色を重ねてい くごとに本物のようになっていくリースに「すごい!」「ほんものみたい!」と目をキラキラさせて作っていました。 久しぶりに行った散歩はとっても上手に歩くことが出来ました。散歩先の公園でも遊具で遊んだり、たくさん走り回っ たりとダイナミックに遊ぶ姿が見られました。 年明けには大きくなった会が控えています。12月の経験がどのような形で活きるのか楽しみですね。

【1月の保育の目標】

○久しぶりの登園で、生活の流れや 冬の園生活の流れを知り、安定に過 ごせるように整える。

●年末年始の出来事や正月の思い出 を自分で話したり他人から聞いたり して過ごす。

12月は、行事が盛りだくさんで子どもたちの笑顔もたくさん見れました。ダンスダンスダンスでは、夕方やキ ッズダンスを通してたくさん練習してきたのもあり、自信を持って堂々と観客に向けて踊ることができました。 不安や緊張している様子はありましたが、この1年間で本番にも強くなったような気がします。餅つきは、保育 者と一緒に杵を持ち、みんなの声に合わせて力強く餅をつくことができました。鏡餅作りで触った時の食感に面 白さを感じていましたよ。クリスマス制作では、今回はクリスマスツリーを作りました。保育者はほとんど手を 加えておらず、子どもたちが葉っぱの形になるようにジグザグに切り、星を折り、のりで貼り付けるなどをしま した。カラフルなクリスマスツリーに子どもたちも廊下を通る度に眺めていましたよ。

1月からは本格的に大き くなった会に向けて劇の練習が始まります。子どもたちの負担を減らしながら、楽しんで本番を迎えられるよう にしていきたいと思っています。ご家庭でも感染症対策をし、ご家庭ともに健康に過ごせるようにお過ごしくだ さい。

【1月の保育の目標】

○保育士等に見守られる中で安心感を 持ち、自信を持って生活するように する。

●室内外の環境の美化に努められるよ う、日々の生活で丁寧に清掃を行う。

●保育士等や友だちの話を最後まで耳 を傾ける。

令和7年度 1月予定表

2月の予定

お知らせ

・大きくなった会について、お知らせやプログラムを配信・配布する予定です。配信・配布

された際に、ご確認ください。

・玄関の門が開いていることがあります。子どもの脱園、不審者侵入の危険性等も踏まえ、

出入りの際には必ず門を閉めていただきますようご協力をお願いいたします。また、開閉に

ついても保護者の方が行うようにお願いいたします。

【保育参加について】

4・5歳児クラス対象で保育参加を実施します。参加をご希望の方は事務所にて受付をしてください。

先着順となりますのでご了承ください。

※2月、3月につきましては、子どもたちの進級に向けて準備を進めていく関係で実施日数が少なくな ります。ご了承ください。

4歳児:13日(火)、16日(金)、21日(水)、23日(金)

5歳児:9日(金)、13日(火)、21日(水)、23日(金)

時間:9:50~昼食前まで

参加人数:各クラス1名

1月 ほけんだより

新年はどんな1年になるのでしょうか?今年も子どもたちが健康で安全に園生活を送れるよう

に健康管理に気を付けていきます。冷え込みが厳しくなり、体調も崩しやすい時期ですので、体

調管理に留意しましょう。

生活リズムを整えましょう

乳幼児期の子どもたちにとって、大きな目標の一つに「基本的生活習慣の獲得」があります。

基本的生活習慣とは、「食事」「睡眠」「排泄」「着脱」「清潔」などの、毎日の生活に必要不

可欠なものをさします。早寝・早起き・朝ごはんなど、日々の生活リズムを整えることは、心身

の発達の基礎となるためにとても大切です。

睡眠不足で心配なこと

大人は睡眠不足を自覚することができますが、子どもの場合は睡眠不足を意識することは難

しいことです。子どもの不調は睡眠の質や量の問題と関連している可能性があります。

以下のような様子があれば、睡眠不足によるものかもしれません。

・毎朝ぐずってなかなか起きられない

・少しの活動で疲れてしまう

・イライラしていることが多い

・朝ごはんを食べられない、食べたくない

・ぼーっとしていることが多く、活気がない

子どもの睡眠を整えるポイント

①就寝時刻を一定にする

毎日、「○○をしたら寝る」という習慣をつけ、同じリズムで生活できるようにしましょう。

②寝る前にスマホやゲームなどの使用は控える

寝る前までブルーライトを浴びていると、脳は昼間だと錯覚し、体内時計が後ろにずれてしま

い、眠気を覚えにくくなってしまいます。そのため、寝る1時間前からはできるだけ使用を控え

ましょう。

③朝はだいたい同じ時間に起こす

起床時間を一定にし、習慣化することで生活リズムが身につき、早起きもできるようになって

いきます。「早寝・早起き」を同時に始めるのではなく、まずは早起きから1~2週間ほど続け

ると、少しずつ朝方の体内時計に変わっていき、早起きの辛さも減っていきます。

④起きたら、太陽の光を浴びる

朝の光を浴びることで、「セロトニン」というホルモンが分泌され、体内時計が整います。

➄目覚めて1時間以内に朝食をとる

朝食をよく噛んで食べることで、脳が目覚めます。胃腸が刺激されることで内臓も活発に動きま す。

⑥平日と休日の起床時間の差は2時間以内にする 平日の生活リズムができていても、休日に崩れるとまたリズムを戻すのには時間がかかります。

月曜日の朝から元気に活動できるよう、休日の生活リズムが崩れすぎないよう気をつけましょう。

感染情報

インフルエンザA型・・・37名 感染性胃腸炎・・・1名 水痘疑い・・・1名

1月の保健行事予定

0歳児健診・・・7日(水)、22日(木)

身体測定・・・5日(月)~7日(水)

食育だより

【先月の様子】

12月は、正月に向けて餅つきを行い、そのお餅を使ってつき組さんと鏡餅づくりを行いま

した。つきたてのお餅に触れる感触を楽しみながら、グループごとに「私は大きいお餅を作

るよ」「僕は小さいの作るね」と積極的に喜んで鏡餅づくりをする姿が見られました。

【1月の献立について】

1月は、1年のはじまりの月です。日本は古来から、節目を大切にする風習があります。そ

のため、今月は日本の伝統料理に触れる機会が多くあります。今年も『おせち料理』をはじ

め『七草』や『鏡開き』を献立に取り入れ、行事の由来と料理に込められた意味を子どもた

ちに伝えていきます。

【正月について】

正月とは本来、歳神様をお迎えする行事です。歳神様とは1年の初めにやってきて、その年

の作物が豊かに実るように、家族が元気で暮らせるように見守ってくれる神様です。また、

おせちやお雑煮を食べて神様からのご利益をもらいお祝いします。

【家庭でできる食育「春の七草」】

春の七草は、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろの7種類

で、一年の無病息災と豊作を祈願し1月7日の七草粥として食べられています。家庭では取

り入れづらいと感じるかもしれませんが、「すずな=かぶ」「すずしろ=大根」と身近な野菜

もあるので、ご家庭でも出してみてはいかがでしょうか。

【1月のおすすめレシピ】

●南瓜餡サンド

(材料)

・南瓜:30g

・生クリーム:8g

・グラニュー糖:2g

・食パン:1 枚

(作り方)

1 南瓜は皮を取り除き電子レンジで柔らかくなるまで加熱し潰す

2 南瓜にグラニュー糖とホイップした生クリームを混ぜ、なめらかにする

3 食パンにサンドする