橋場そらとみどりの保育園　大きなおうちだより

第128号　令和7年10月

社会福祉法人東京児童協会

橋場そらとみどりの保育園大きなちおうち

〒164-0011

東京都中野区中央4-18-19

TEL:03-6382-4774

FAX:03-6382-4775

【秋ですね】

「暑さ寒さも彼岸まで」の言葉どおり、神無月を迎え、空は高く、青く、コスモスの群れが涼やかな風の思うままに大きく揺れ、シュウメイギクが白と薄紅の花をつけて、本格的な秋が始まることでしょう。季節の変化を感じながら思い切り活動出来るように心配りをしていきたいと思います。

【育児コラム～筋肉ムキムキになれば、姿勢が変わるのか？～】

現代は「姿勢が悪い子が多い…」とのお話も多く聞かれるようになりました。原因は、運動不足からくる「筋力自体の低下」の他に「筋緊張の低さ」です。※筋力（筋肉を縮める強さ）筋緊張（筋肉に力を入れていないときの筋肉の張り具合い）筋緊張が低い子は姿勢保持に意識を集中させるため、保育士の話に意識を向けることが難しくなります。反対に、保育士の話に意識を向けようとすると姿勢が崩れ「ちゃんと座りなさい！」と注意を受けやすくなるのです。また、筋緊張は覚醒レベル（脳が起きているか・寝ているか）とも関係があり、覚醒レベルが下がると筋緊張も低くなります。例えば、電車の中で眠くてウトウトしてくると（覚醒が下がる）頭を支える頸部の筋緊張が下がり頭部を維持できなくなり前後左右に揺れます。また、持っているものを落とすなどです。筋緊張を調整する遊びとしては、ブランコやトランポリン・バランスボールに座ってみる、滑り台を様々な姿勢で滑り降りるなどがあります。上記にも書きましたが筋緊張の低い子は姿勢保持に努力を有するため、エネルギー消費も早く、すぐ疲れてしまうことがあります。周りからはダラダラしているように見えますが、その子にとっては頑張って意識して姿勢を保持しているかもしれません。その頑張りを少しでも理解してあげることも我々大人に取っては必要なことだと思います！また、インナーマッスル（体幹）が活性していないことも考えられます。ですので、体幹に刺激を入れる寝返り、ずり這い、高這いなどの乳幼児期の動作をやり直させてあげることも重要になります。保育園でもバランスを感覚を養う遊びを戸外、室内と取り入れていきますが、ぜひお休みの日などに筋緊張や体幹を刺激するような遊びをお子さんと一緒に楽しんでいただけたらと思います。

園長　大竹　龍

９月の活動より

【誕生会（18日）】

今回は11人のお友だちが誕生日を迎えました。インタビューでは伝えたいことが多くなったりもしましたが、堂々と自分の言葉で答えることができていましたよ。また、乳児クラスの子もドキドキしながらも舞台に上がり、皆に“おめでとう”と祝ってもらいメダルを貰うと嬉しそうにしていました。

保育者からの読み聞かせ絵本は”こぶたのブルトン　あきはうんどうかい”です。もう少しで運動会ということもあり、集中して聞いていました。伝統遊戯も運動会に関連された”フレーフレーフレー”でしたよ。運動会の種目を連想されるような踊りを元気いっぱい踊ってくれました。

各クラスの10月の保育目標

保育目標について

「〇」のつく目標　…　養護目標（生命の保持、情緒の安定をはかるための保育者のねらい）

「●」のつく目標　…　教育目標（健康・人間関係・環境・言語・表現の５領域に関わる子どものねらい）

　気温も高く暑い日差しが続いた９月、あひる組さんは氷遊びや寒天遊び等の感触遊びで涼を感じて過ごしました。最近、高月齢のお友だちはぽっとん落とし等の指先を使った遊びに夢中です。指先遊びコーナーに入ると一目散に棚に向かい、それぞれ興味のある玩具を手に取り集中して遊び込む姿が見られます。”どうやったら棒を落とせるかな？”と考えながら棒の向きを調節したり、大きい方の穴に入れてみたり工夫をして遊ぶ姿に成長を感じます。壁面に貼ってあるフルーツを見ると「おいしそうだね」と指差し、友だちと一緒にパクパク食べる真似をしていて可愛らしいです。低月齢のお友だちもお座りやずり這いができるようになり行動範囲が広がってきました。保育室の中を動き回って探索活動を楽しみ、マット遊びではデコボコお山も元気いっぱいにハイハイで移動できるようになりました。

　今月は気温の変化に留意して体調を整えながらテラスや園庭に出て遊び、伸び伸びと秋の自然に触れる機会を作っていきたいと思います。

〈10月の保育目標〉

〇気温や体調の変化に留意し、健康的に過ごせるようにする。

〇身の回りの事を保育者と一緒に楽しみながらできるようにする。

●園庭やテラスに出て秋の自然に触れ、戸外の心地よさを味わう。

●遊びの中で保育者や友だちとのやり取りを楽しむ。

　少しずつ秋の訪れも感じられるような季節になってきましたね。うさぎ組さんはリズム体操や園庭遊びで体をたくさん動かしています。保育者の笛の音に合わせて、かけっこを楽しむ姿も見られるようになってきました。９月の上旬までカップやスポンジを使った水遊びや片栗粉や氷の感触遊びなどもしっかりと楽しんでいます。また、言葉も増えてきて、保育者やお友だちとの「かして」などの物の貸し借りの際、簡単なやり取りを楽しむ姿も見られるようになり、ますます賑やかな雰囲気になってきました。

運動会に向けて、たくさん体を動かして、色々おしゃべりも楽しみながら過ごして行きたいと思っています。

〈10月の保育目標〉

○気温の寒暖差や様子に合わせて活動場所に配慮しながらゆったりと遊べるようにする。

○感染症に留意し、健康で快適に過ごせるようにする。

●食具を使って食事をすることに慣れる。

●好きな遊びを楽しむ中で、友だちに対する興味を持とうとする。

●保育者に絵本を読んでもらいながら様々な言葉に触れる。

秋の気配を感じる、過ごしやすい季節がやってきました。水遊びが終わり、園庭で走り回って伸び伸びと元気いっぱい遊ぶひよこ組さん。園庭の中でも秋の訪れを感じる物がたくさんです。まだ緑色で帽子をしっかりと被ったドングリの実を見つけたり、夏前よりもとっても大きくなった柿の実を見つけて驚いたり・・自然の変化を感じて楽しんでいます。まだ緑色の柿の実を見て、あるお友だちが「これからオレンジになるんじゃない？？」と。それを聞いていたお友だちは「え、みどりいろだよー！」と。それを聞いていた保育者が「だんだんオレンジになるのかな！？」なんて言ってみると、毎日園庭へ出る度、まずは確認して「みどりだよー！」と教えてくれています。だんだんとオレンジ色になったことに気が付いた時、一目散に教えてくれるひよこ組さんの姿を想像するとわくわくしてしまいます。１０月は秋の発見をたくさん楽しみたいです。

　また、１０月には待ちに待った運動会があります。最近ひよこ組さんの中で大ブームのパズルを取り入れた競技を親子で行います。親子で思い出の残る、２歳児クラスならではの運動会を楽しんでもらいたいと思います。

〈１０月の保育目標〉

○保育者と一緒に季節の変化を感じ、発見を楽しめるようにする。

●休息をしっかり取れるようにし、思う存分体を動かして遊ぶ。

夏の暑さも過ぎ去り、涼しい日が増えてきました。園庭にはドングリが落ちていたり、少しずつ柿の実が色づいてきたりと秋の訪れを感じさせています。

はな組は保育室の模様替えを行いました。想像力豊かでイメージしたものを形にすることがとても上手なはな組の子どもたち。様々なコーナーに積み木を置くことで、道路や線路に見立てたり、家や恐竜の島に見立てたりと、いつもの遊びにプラスして遊びを発展させています。他にもままごとコーナーにはドールハウスやお化粧セット、お医者さんごっこのなりきり玩具を出しています。お人形を動かす際には、声や話し方もいつもとは違っており、役になりきって遊んでいる姿がみられます！

また、運動会に向けてかけっこやリズム体操を行っています。リズム体操では「つぎはこのうたがいい！」とリクエストをしながら、何曲もリズム体操を楽しんでいます。

気温が下がり、体調を崩しやすくなりますが、手洗いやうがい、体温調整を行いながら体調管理を行っていけたらと思います。また、今後は自分たちで体温調節を行っていくため、ロッカーに長袖と半袖のどちらものご用意をお願いいたします。

〈１０月の保育目標〉

○保育士に仲介されながら、お互いの気持ちを相手に伝え、折り合いをつける経験をする。

●遊びを通じて、決まりや約束の大切さに気付き守ろうとする。

朝晩の冷えこみや「雲」の形、園庭に落ちているドングリが秋の訪れを感じさせます。子どもたちからも「なんか涼しくなったね！」と季節の変化を思わせてくれるお話を聞くようになりました。

さて、９月は運動会の練習を始めています。４歳児クラス恒例の「パラバルーン」に挑戦していますが、みんなで息を合わせる、振り付けを合わせるのが難しいです。技自体は少しずつ出来るようになってきましたが、ダンスなど息を揃えて綺麗に行うのがなかなかうまくいきません。しかし、だからこそ何度も挑戦して出来た「成功」の時は「わあー！」「すごーい！！」と、とても嬉しそうにしていました。本番まで残り数日、たくさん練習して息のあった演技を見せられたらと思います。お部屋の環境を新しく変えました。ラキューなど小さい玩具を出したりすることで落ち着いて遊んでいます。折り紙で自分の好きな作品を作ったり、カルタで友だち同士白熱の戦いをしたり、ラキューで「龍」や「ボール」など面白い作品を作り、それを積み木と合わせて遊んだりと「自ら考え・工夫して」遊ぶ姿が増えました。

来月から年度の折り返しです。更に素敵な半年になるように過ごしていきたいと思います。

〈１０月の保育の目標〉

○落ち着いた気持ちの中でお互いの気持ちを伝えられるようにする。

●みんなで協力し、最後まで行った達成感を味わう。

少しずつ気温も下がってきており過ごしやすくなってきましたね。プールバックの持参と毎朝の水遊びチェック表記入のご協力ありがとうございました。水遊びができた時にはとても嬉しそうに準備をし、水の感触を楽しんで遊んでいました。

　さて、保育園最後の運動会が近づいてきました。毎日ではありませんが少しずつ練習を重ねています。年長児として年下児の皆を驚かせ、楽しんでもらえるように練習の時間を大切に頑張ってきました。「どっこいしょ！」など掛け声を合わせながら集中して取り組んでいました。練習の時間が嫌にならないように休息も取り入れつつ、色々な曲も踊るなどして楽しみながら練習に取り組んでいけるようにしたいと思います。

　これから日が増していくごとに気温が下がっていくかと思いますが、昼と夜の寒暖差に気を付けて体調を崩さないように気を付けながら生活を送っていきたいです。

〈10月の保育目標〉

○落ち着いた気持ちで遊んで過ごす。

●友だちとイメージを共有し、様々な表現を楽しむ。

令和7年度　10月予定表

11月の予定

お知らせ

【第三者評価アンケートについて】

・10月14日（火）～11月4日（火）の期間でアンケートを実施します。今年度もより良い保育の実現を目指して東京都福祉サービス第三者評価を実施いたします。お手数ですがアンケート調査にご協力をお願いいたします。

【保育参加実施のお知らせ】

１０月に４・５歳児クラス対象で保育参加を実施します。参加をご希望の方は事務所にて受付をしてください。先着順となりますのでご了承ください。

4歳児：21日(火)、27日(月)、30日(木)

5歳児：22日(水)、27日(月)、28日(火)、29日(水)、30日(木)

時間：9:50～昼食前まで

参加人数：各クラス1名

10月　ほけんだより

スポーツの秋、読書の秋、収穫の秋、食欲の秋。 何をするにも適した爽やかな季節になりました。屋外で身体を動かす機会が増えるため、子どもの体力を養える時期でもあります。様々な経験を通して、健康な身体を育んでいきましょう。朝晩は少しずつ涼しくなりましたが、昼間はまだ暑い日も多く、体調を崩しやすい時期です。衣服の調節・手洗い・うがいを忘れずに、体調管理に気をつけていきましょう。

【１0月10日は目の愛護デー】

子どもの目は毎日発達していて、両目の視力機能は６歳頃にほぼ完成すると言われています。子どもは自分の目に異常があったとしても、なかなか自覚できないため、ほとんどの場合自分から目の異常を訴えることはありません。目は一生つきあっていく大切な器官です。子どもの目の異常は、周囲の大人が早目に見つけてあげることが大切です。日頃から子どもの様子を気にかけて観察して下さい。

こういうことはありませんか？

・目を細めて見る

・上目づかいや横目で見る

・まばたきが激しい

・目が寄っている

・目やにが多い

・近づいて見る

・まぶしがる

・見る時に首を曲げたり、頭を傾けたりする

※気になることがあったら、一度眼科受診をお勧めします。

【インフルエンザワクチンを受けましょう！！】

これからの時期、季節性インフルエンザが流行します。流行シーズンの前（12月上旬頃まで）にワクチン接種をお勧めします。昨年から、鼻から吸う「経鼻弱毒性生ワクチン」（2-18歳対象）が始まりました。不活化ワクチン（皮下注射）も例年同様に実施しています。それぞれのワクチンについて、以下の表を参照ください。希望するワクチンの取り扱いは、病院・クリニックへの予約時にご確認ください。

【感染情報（8/16～9/15）】

感染性胃腸炎…４名　　

突発性発疹…２名　　

溶連菌感染症…１名　　　

ヘルパンギーナ…1名　　　　　　　　　　

手足口病…1名　　

その他：嘔吐、下痢症状…12名

【10月の保健行事予定】　

0歳児健診…1日(水)10：30、8日(水)9：30　

全園児健診…8日(水)9：30～

視力測定…4歳児：21日(火）、22日(水)　5歳児：9月末に実施済み

食育だより

【先月の様子】

　９月は幼児さんと南瓜の種取りを行いました。まず栄養士が種取りの見本を見せると真剣に見る様子があり、実際に手に取ってみると「種がたくさん！」「ふわふわのところも取るんだよね」とお友だちと笑顔で楽しく取り組む姿が見られました。栄養士から翌日のお昼の『南瓜コロッケ』で食べられることを伝えると、とても喜ぶ姿がありました。

10月の献立について

「いただきます」「ごちそうさま」の言葉には、食べ物の命をいただくことへの感謝の意味が込められています。言葉の意味や私達の体と心の栄養になっていることを伝え、残さず食べる気持ちや食材への感謝の気持ちを育てています。

秋は、「収穫の秋」と言われ、おいしい食材がたくさん獲れます。芋類やきのこ類、根菜など秋が旬の野菜には、夏の疲れをとり、体の調子を整えてくれる栄養素がたくさん入っています。しっかり食べて、天気や気温の変化に対応できる体作りをしていきましょう。

目の愛護デー献立について

10 10を横から見ると目と眉の形に見える事から、『目の愛護デー』と名付けられています。

園でも、ビタミンAやDHAなどの目に良い栄養素が多く含まれている食材を使用したメニューとなっています。

家庭でできる食育「さつまいもをつぶしてみよう」

蒸したさつまいもをマッシュする作業は、手軽にできて、指先を使う練習にもなります。

秋の味覚のさつまいもの感触や香りを楽しみながら、親子で楽しくスイートポテトや茶巾絞りクッキングに挑戦してみてはいかがでしょうか。

10月のおすすめレシピ

ブルーベリーパイ

材料　６個分

冷凍ブルーベリー　　　 20g

グラニュー糖 　　　12g

レモン汁　　　　　　　 小さじ1

冷凍パイシート　　　　 1枚

卵黄（つやだし用）　　　1個分

粉糖　　　　　　　　　 少々

作り方

1.ブルーベリージャムを作る。

鍋にブルーベリー（冷凍）を入れて中火で煮る。

2.10分程煮て水分が出てきたら弱火に落とし、グラニュー糖を加えてさらに10分程煮る。

レモン汁も加えて5分程煮たらジャムの完成。

3．卵はボウルに割り入れて溶いておく。

冷凍パイシートを6等分に切る。

4.パイの外側に卵液を塗り、真ん中にジャムをのせる。

5．180℃のオーブンで10分ほど焼く。仕上げに粉糖を振りかけたら完成。